Events, Workshops und Groupsession
Herzlich willkommen auf unserer Eventseite. Hier erhältst du eine Übersicht der Angebote, die unser Private Gym Konzept bereichern. Entdecke spannende Workshops und Herausforderungen, die regelmäßig stattfinden. Zudem präsentieren wir die Leistungen unserer Partnercoaches, die unsere Studios nutzen. Erhalte einen umfassenden Einblick in die Vielfalt unseres Angebots. Für Fragen stehen wir und unsere Coaches gerne zur Verfügung. Buche deine Kurse direkt über unsere Website. Die Verfügbarkeit von Plätzen und Startzeiten wird unter dem Button "book now" angezeigt.
Events Workshops
hosted by My Private Gym
Wir bieten ebenfalls regelmäßige Workshops und Community-Workouts an, jedoch in einem deutlich umfangreicheren Rahmen als unsere Trainer. Wir streben danach, einmal im Monat einen Workshop, eine Challenge oder beides gleichzeitig an einem unserer Standorte anzubieten. Egal, ob ihr Anfänger seid oder erfahrene Fitness-Enthusiasten, unsere Workshops und Inhalte sind darauf ausgerichtet, jeden abzuholen.
Workshop Functional Trainingsbaukasten
Bereichern Sie Ihr Fitnessprogramm mit unserem innovativen ***Functional Trainings Baukasten – dem ultimativen Werkzeugkasten, um Ihre Trainingsroutine aufzupeppen. Unser Workshop bringt frischen Wind ins Training, egal ob Sie ein Fitnessfan oder ein Profi sind.
Top Features:
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Vielseitige Trainingsmodule: Tauchen Sie in verschiedene Themen ein, von Techniktraining bis zu Trainingswissenschaften. Unsere Module sind durchdacht strukturiert und behandeln Basics sowie fortgeschrittene Konzepte.
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Interaktive Workshops: Gestalten Sie Ihr Fitnesstraining in praxisnahen Workshops, die Ihnen zeigen, wie Sie Ihr Training planen und anpassen können.
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Praktische Anwendung: Wir führen Sie durch Übungen, damit Sie Ihr neues Wissen direkt umsetzen können – Theorie wird mit praktischer Erfahrung verbunden.
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Immer aktuell: Bleiben Sie auf dem neuesten Stand mit Trends und Methoden im funktionalen Training.
Entdecken Sie die Power des fortschrittlichen Trainings mit dem ***Functional Trainings Baukasten. Starten Sie noch heute in die Zukunft des funktionalen Trainings!
Community Challenge
Where Fitness Meets Friendship
Suchst du nach Wegen, dein Training aufzupeppen und deinen Fortschritt mit spannenden, regelmäßigen Herausforderungen zu testen? Bock darauf, im Studio Gleichgesinnte zu treffen und zusammen zu trainieren? Herzlich willkommen zur Community Challenge - dein Place-to-be für Gemeinschaft und Wettbewerb!
Key Features of Community Challenge:
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Innovative Workouts: Jede Herausforderung ist sorgfältig konzipiert, um dich an deine Grenzen zu bringen und sicherzustellen, dass jede Trainingseinheit frisch und aufregend ist.
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Regelmäßige Fortschrittskontrollen: Bleibe an der Spitze deines Fitnessspiels, indem du regelmäßig deine Fortschritte testest und neue persönliche Bestleistungen setzt.
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Verbindungen aufbauen: Werde Teil einer Familie von Fitnessfans, die deine Leidenschaft teilen. Das Training macht immer mehr Spaß mit Freunden, die dich motivieren und inspirieren.
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Professionelle Anleitung: Profitiere von dem kollektiven Wissen und der Expertise unserer erfahrenen Trainer – immer da, um deine Technik zu unterstützen und zu verfeinern.
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Exklusive Community-Veranstaltungen: Nimm an besonderen Veranstaltungen teil, die nicht nur deine Fähigkeiten testen, sondern auch alle für gemeinsame Erlebnisse und Erinnerungen zusammenbringen.
In unserem Community Challenge wird dir nie die Motivation ausgehen. Wir gestalten faszinierende Workouts und kreative Herausforderungen, die dich immer wieder nach mehr verlangen lassen. Über das bloße Training hinaus ist unser Programm darauf ausgerichtet, Verbindungen zu fördern, die weit über die Studiowände hinausgehen. Schmiede nicht nur Muskeln und Ausdauer, sondern auch lebenslange Freundschaften. Egal, ob du dabei bist, dein aktuelles Plateau zu durchbrechen oder gerade erst anfängst, der Community Challenge begegnet dir dort, wo du stehst, und bringt dich gemeinsam zu neuen Höhen. Mach heute den Schritt und schließe dich denen an, die nicht nur trainieren, sondern sich transformieren. In unserer Community wird jeder bezwungene Herausforderungsschritt von allen gefeiert. Bereit, die Herausforderung anzunehmen?
Fit mit Mira
by
Coach Mira Swegmart
Krafttraining in kleinen Gruppen ist ein wichtiger Bestandteil unseres Programms bei "Fit mit Mira". Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, trainierst du hier in einer familiären Atmosphäre mit höchstens 6 anderen Teilnehmern. Als erfahrene Trainerin bin ich stets bei den Sessions anwesend, um sicherzustellen, dass du die individuelle Betreuung erhältst, die du benötigst – unabhängig von deinem Startniveau oder deinem Fortschritt. Dank der begrenzten Gruppengröße wird jedes Fitnesslevel individuell berücksichtigt.
Unsere Semi-Private Personaltrainingssitzungen sind nicht nur vorteilhaft für deine körperliche Gesundheit, sondern bieten auch eine wunderbare Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen und Spaß zu haben. Durch die Unterstützung einer motivierenden Gemeinschaft erreichst du nicht nur schneller deine Ziele, sondern fühlst dich auch rundum wohl und sicher in deinem Körper.
Für wen ist Fit mit Mira das Richtige? Du möchtest die individuelle Betreuung und entspannte Atmosphäre des Personal Trainings genießen, aber auch die motivierende Dynamik einer Gruppensitzung spüren? Mit festgelegten Terminen und einer unterstützenden Gruppe wirst du bestärkt, dranzubleiben. In einem Gruppentraining erhältst du eine zusätzliche Ebene der Verantwortlichkeit. Sichere dir deine festen Plätze im monatlichen Abo für 2-3 Sitzungen pro Woche. Für spontane Teilnahmen stehen gelegentlich Restplätze über die Private Gym Society zur Verfügung oder du kannst 5er-Karten erwerben.
Workshops, Techniktraining und Strength Therpay
by
Coach Florian Oberegger
Servus zu meinen Workshops. Ich bin Flo, Kraft- & Schmerztherapeut mit Leib und Seele. Hier lernst du, praktische Fähigkeiten mit Theorie zu verbinden. Wir fokussieren wichtige Bewegungen, die das Kraftfundament bilden und nutzen Kettlebell und Langhantel. Die Basis unserer Gesundheit ist Kraft. Buche jetzt und werde durch qualifiziertes Techniktraining mit anschließendem Workout noch stärker. Ich freu mich auf dich!
Richelsport
by Coach Stefan Ramsauer
Wir bringen Street Workout ins Studio. Bei uns erhältst du 45 Minuten geballte Hiit-Power. Schwitze und powere dich mit unserer Community aus. Mit unserem funktionalen Training bieten wir vielfältige Übungsvariationen, damit jeder sein Bestes geben kann. Unsere Community motiviert sich gegenseitig, während unsere Trainer jede Woche neue Herausforderungen stellen, die du meistern musst. Intensives Training und Schweiß sind bei unseren Workouts garantiert, ebenso wie das erfrischende Serotonin-Erlebnis danach. Zusätzlich veranstalten wir regelmäßig Community-Events wie Eisbaden und Wanderungen. Buche jetzt alle Workouts im My Private Gym direkt hier. entdecke alle Events und Kurse auf unserer Website.
Lisa's Fit&Stark Bootcamp
by Coach Lisa Lalla
Hallo, mein Name ist Lisa und herzlich willkommen in meinem Fit&Stark Bootcamp! Hier findest du alles, was du von einem Bootcamp erwarten kannst. Nach der Trainingseinheit wirst du bestimmt mit einem erschöpften, aber strahlenden Lächeln hinausgehen wollen. Egal, wie dein Tag bisher verlaufen ist, bei mir kannst du abschalten und alle Gedanken loswerden. Dich erwartet eine vielseitige Kombination aus Cardio- und funktionellem Krafttraining in unseren kleinen Gruppen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und persönlich zu begrüßen. Neben den Indoor Workouts biete ich auch Outdoor-Trainingseinheiten an. Alle Details zu meinen Angeboten findest du auf meiner Website hier.
