Über mich
Mein Name ist Mitch Kratz und ich bin Fitnesscoach, Trainer und Ernährungsspezialist. Mein Fokus liegt auf Bootcamps, Ausdauerevents und OCR-Rennen. Seit 2016 betreibe ich mein eigenes Bootcamp089 in München und entwickle ständig neue Ideen und Konzepte, um meine Kurse spannend zu halten! Neben dem Training reise ich auch gerne um die Welt, um neue Orte, Kulturen und Sportarten zu entdecken.
Ich glaube, dass Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit ist, sondern ein ganzheitliches Konzept - körperliche Aktivität spielt dabei eine wichtige Rolle! In meinen Kursen motiviere ich meine Teilnehmer/innen, aus ihrer Komfortzone herauszukommen, und mache ihnen die Kraft des Sports bewusst! Für mich geht es vor allem um Spaß, das Überschreiten von Grenzen und das Genießen die Reise.
Ich bin immer offen für neue Ideen und suche nach innovativen Wegen, um meine Trainings und Sessions zu verbessern! Mein Ziel ist es, jedem die Möglichkeit zu geben, einen gesunden Lebensstil zu erleben - sowohl im Sport als auch in der Ernährung. Also lass uns noch heute deine eigene Reise beginnen!
Expertise & Qualifikationen
Fitness Lizenz B Personal Trainer C CrossFit Aushilfs Trainer 2 Jahre
Mitch is an outstanding trainer who demonstrates extensive knowledge of fitness training. He is a skilled communicator, able to provide clear instructions and constructive feedback to athletes. Mitch is also highly motivating, consistently pushing his athletes to reach their full potential. Overall, I would highly recommend Mitch as a coach to anyone looking to improve their fitness and achieve their goals.
James
Ein echt tolles und abwechslungsreiches Training mit einem mega Coach in einer tollen Location. Hätte eigentlich nicht gedacht, dass mir Trainieren im Fitnessstudio so viel Spaß macht, wurde aber hier absolut eines Besseren belehrt. Wer sich unter einer wirklich professionellen und persönlichen Anleitung gemeinsam in der Kleingruppe (-> gegenseitige Motivation!) auspowern will, ist hier genau richtig!
Elisabeth
Mega Sache, tolle Ideen von einem echt kompetenten Coach. Die Zeit vergeht wie im Flug und es ist alles andere als das was es sonst so gibt. Perfekt getimed, macht irre viel Spaß, an die Grenze gehen und sich richtig richtig fordern und jeden Cent wert. Vielen Dank und weiter so. Alle Daumen hoch dafür
Jessica
Sehr gutes Training mit guten und vor allem effektiven Übungen.
LArs